やんちゃストーリー


by kingkong1967
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北大阪A級大会終了!


 主力メンバー不在の中、誰が出てくるのか楽しみにしていましたが、また今度のようです。
そんな中、Bグループのメンバーが頑張っていました。リレーを含む4名が決定しました。内3名は初JOです。おめでとう!これで夏の大会は6名決定です。昨年の夏が5名、今年が早くも6名と着々とステップアップが出来ています。よしよしです。これにN君、Y君、Rちゃん、Sちゃん、Yちゃんが加わると二ケタです。たのむでぇ~。

今日のメイン
50*4   35  Pace
200*1 2-40 hard
50*2 1-00 1t-hard/2t-ez
400*1 5-30 hard
4set
To 8300m
こんな感じでした。Yちゃんがスピードの無さを克服するため前半セットから頑張るも撃沈!練習で貯めず何回も撃沈する覚悟で日々精進ですよ、 楽しみちゃんビビって練習できづです。
積極的な姿勢がほしいかなぁ?速くなりたいのであれば…。 T君まずまずです。自信を持ってレースに出るためには良い準備です。 分かるかなぁ? エースS君 骨折の為、エアロビクス練習です。早く治してくれ!
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by kingkong1967 | 2007-04-23 19:04