やんちゃストーリー


by kingkong1967
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北大阪A級大会


 北大阪A級大会終了です。
女子は良く頑張りました。男子は………。集中力を持ってレースに臨んでください。それと調整は今後はしませんのであしからず……。
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by kingkong1967 | 2006-11-26 22:00

調整


 順調に調整が進んでいます。練習距離も3000メートル台に今日から突入です。疲労を残さずスピードアップ練習です。選手も気合が入っているようで、何も指示はしていませんが、メイン練習の時、声を掛け合っています。自然とできている事にコーチとしてうれしく感じています。本当にチームとしても成長したなぁっと実感しています。
 北大阪ではきっと全員大丈夫でしょう。後はどんなタイムが出るかが楽しみです。はい!
あと2日風邪、ケガだけはNGです。 気合入れていけ!
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by kingkong1967 | 2006-11-24 13:59

本社勤務


 本社勤務をし始めて1週間がたちました。朝、8時30分には出勤し18時まではびっしりデスクワーク、パソコンの前に向かって8時間は新事業のペーパー作りです。慣れないスーツにネクタイが辛い!早く現場に復帰したいものです。

 
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by kingkong1967 | 2006-11-22 18:49

調整!


 来週の北大阪に向けて調整に入っています。ベーシックに2時間8000mの泳ぎこみから徐々に距離を落してスピード持久力強化をしています。まずまず良い状態で着ています。明日からはスピードを意識した練習+疲労が残らないような練習に切換えて試合に臨みたいと思います。 又12月3日は枚○SSである通信個人メドレーの記録会を実施します。(我がチームのみ)選手諸君頑張りましょう。

  横○桜SSのM田コーチコメントありがとうございます。また何か良い情報があれば教えて下さい。春のJOでお会いできる事を楽しみにしています。チームとしてグレードアップしていたいと思っています。

  PS
  孫の名前が決まりました。
           
             「心音です。ここね」よろしくお願い致します。
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by kingkong1967 | 2006-11-19 13:26

新しい出来事!


 まず1つ目
 私事ですが、12月1日より転勤になり本社勤務、企画課に配属されます。
新施設の立ち上げや会社を上げたプロジェクトの進行を主にやることに成ります。
現在も本社で来年4月から受託が決まった施設の引継ぎ、新システムの導入に         向けて仕事をしています。ですが私の我がままで選手の指導のみ変わらずやらし        ていただいています。今まで以上に結果にこだわっていきますので選手諸君覚悟を…………。
  2つ目
        ついに愛車SL500とも別れ離れになり、新しい相棒です。よろしく!

  
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  3つ目
         特に無し…。
 昨日、よみうりの中○コーチが見学に来られていました。大歓迎しますので又、いつでもどうぞ!
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by kingkong1967 | 2006-11-18 16:39

病み上がり……。


 内の大エースが熱でダウン…………。何やってんねん!でも今日から復活するそうです。

 楽しみにしている北大阪の試合出場者殺到で3種目から2種目に変更、再エントリーだそうです。とっほほほ! タフに鍛えてその成果を見ることが出来ません、残念です。  

 それと月曜日2時間練習の途中1時間で来客の為、Mコーチに任せた練習で聞いていますよ。頑張らんかったらしいなぁ!今日は楽しみにしてるでぇ~~


 今日の練習メイン
50*4 45 smootu
100*1 1-20 hard
50*4 45 smootu
200*1 2-30 hard
50*4 45 smootu
300*1 4-00 hard
50*4 45 smootu
400*1 5-00 hard
2set
100*1 ao
            こんな感じです。スピードを意識して前半から突っ込む事! 
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by kingkong1967 | 2006-11-15 18:28
 
 K阪招待チャレンジカップ 終了しまずまずの結果にホッとしていますがこれからの課題も見えて来たので北大坂に向けて良い準備が出来ると思います。まずはよしっと!

 今回、参加していただいたチームの皆さんありがとうございました。是非、次回もこれに懲りず参加をお待ちしています。 K野コーチ、忙しいのにありがとうございました。冬休みの件、酒の場で簡単に引き受けてしまいましたが、私で大丈夫ですか?少し不安です。………。

 H田コーチ、O本コーチ送っていただいてすいません。ありがとうございました。

 関○第1高校のH部先生毎回の参加ありがとうございます。4人の冬の強化はしっかり頑張ります。
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by kingkong1967 | 2006-11-13 12:39

スピード練習


 スピード練習を始めて4日目まだまだ内容が伴いませんが少し上がって来たかなぁ?来週からステージアップできるかは明日の招待試合での結果を見て決めます。はい!
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by kingkong1967 | 2006-11-11 15:26

まだまだ


 まだまだ駄目です。スピードが上がってきません?でもまだ初めて3日目です。焦らない焦らない、一休みしている場合ではなく、調子を上げていきましょい!
 それと今日、日水連のホームページをのぞいていたらオーストラリア遠征にKTV豊○の森○君が選ばれていました。パチパチおめでとう!目標の選手がどんどん先に行っていますが、しっかりついていきたいと思っていますので覚悟! S君気合を入れなおさないと…………。 

 来年はやるでぇ~!初全国選手候補が内にはゴロゴロいます。楽しみな一年に成りそうなので、この冬は覚悟していてください。   
                       「やります。」
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by kingkong1967 | 2006-11-09 23:23

準備よし!


 9月2週目より泳ぎ込み、1週間、6回練習で45000メートルから5500メートルの距離をこなして来ました。そのため今まではNOテーパーで試合に臨んでもらいました。また、試合では勝負より前半から積極的に突っ込む事がテーマでした。
 もちろん北大阪でも一切のかけ引きはなしで行きます。でも久しぶりの短水路の試合なのでスピード練習はしっかりやって臨みますので結果にこだわって下さい。
 ベースとなる持久力の強化を実施し精神的なタフさはついて来ています。個々自信が持てる試合にしましょう。欲を言えばJOの制限は切ってください。よろしく!特にディスタンスチームの男女には期待大です。 
               


              ????? カメラマンの方が危ない!
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by kingkong1967 | 2006-11-06 16:30