あれ!
2007年 02月 15日
あれれれ! どうしたいのかぁ!課題が分かっているのに取り組まないのはなぜ?
しっかりして欲しいものです。 関西選手権で恥をかく気ですか?コーチはまっぴらですよ。
今日のメインは
100*1 1-30 hyp
100*1 1-20 Dps
100*1 1-10 hard
10set
300*1 4-10 Dps/neg/hard
こんな感じです。
by kingkong1967
| 2007-02-15 21:12
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2007年 02月 15日
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